不好意思呢，回到初跑者的阶段了 (停了两个礼拜要跑回之前的状态较难)
一开始的五公里，听到我的喘气和脚步声，我就知道我还没‘回来’ 。搞到三个高手等我，真的不好意思。我唯有希望争气点，跑回之前的程度就可以了。
跑了Bukit Aman这么多年，还是我第二次在礼拜六跑而已。(对上一次我还记得是去年的开斋节正日，早上还看到穿得美美的友族们走着去回教堂祈祷)
从新加玻跑马拉松回来后都一直处于懒惰的状态，健身房也少去了。总结来讲，要重新跑。
看来来临一月二十号的三十公里真的不简单了。有点担心现在我这种的状态，打算这个礼拜多练。但今天公司接到briefing，要准备整个礼拜做夜工了，更没时间运动。希望四个钟跑得完三十公里的比赛。
跑完后一起吃早餐。其实我好像也是第一次跑完留下来跟朋友吃早餐，平时礼拜跑完就赶着回家了，还有机会一起聊天，所以感觉不错哟。
No comments:
Post a Comment